在吃芒果时，建议避免与辛辣食物、海鲜、豆制品、燥热食物和酒类等同吃，应注意食物的搭配，以保证身体健康。
1、辛辣食物
辛辣食物如辣椒、大葱、大蒜等，与芒果一同食用时，容易引起过敏反应。因为芒果中含有大量的果酸、氨基酸等刺激性物质，与辛辣食物的刺激成分相互作用，可能加剧对口腔黏膜和胃黏膜的刺激，导致口腔疼痛、恶心、呕吐等不适症状。2、海鲜
海鲜类食物如螃蟹、虾、鱼等，与芒果同吃也需谨慎。海鲜中富含的蛋白质与芒果中的维生素C相遇后，可能会产生不利于人体健康的物质。海鲜和芒果都属于容易引起过敏的食物，两者同吃可能增加过敏的风险，导致皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。3、豆制品
芒果中的果酸可能会和豆制品中的植物蛋白发生反应，产生难以消化的物质，不仅会影响到对蛋白质的吸收，还有可能导致消化不良。4、燥热食物
如羊肉、荔枝等，与芒果同吃可能导致上火症状。芒果性温，与燥热食物一同食用可能加重体内热气，引发口腔溃疡、咽喉疼痛、便秘等上火症状。5、酒类
酒精对肠胃有一定的刺激作用，与芒果同吃可能加重对肠胃的负担。酒精还可能影响人体对芒果中营养物质的吸收和利用，降低芒果的营养价值。建议根据自身情况适量食用芒果，避免过量摄入糖分导致血糖升高，如果进食芒果后出现皮肤红肿等症状，需要考虑是否存在过敏的可能。
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